За час уборки снега можно потратить до 550 ккал — об этом говорят фитнес-тренеры. По их словам, такая работа даёт серьёзную нагрузку: задействует мышцы, включает наклоны и приседания, развивает выносливость и дополнительно нагружает организм из-за холода. Поэтому если наши коммунальщики не убирают снег, это не значит, что они плохие, это значит, что они дают нам возможность сбросить лишний вес ️ Из Омска? Подпишись!