•
news.mail.ru
Челябинский врач-диетолог назвала продукты, которые обязательно нужно есть зимой — Врач-диетолог Елена Нуждина из больницы города Чебаркуль Челябинской области советует зимой включить в рацион яйца, рыбу, грибы и некоторые другие продукты. Они помогут компенсировать недостаток витамина D, которого обычно не хватает в холодное время. Об этом сообщает челябинский Минздрав.
Челябинский врач-диетолог назвала продукты, которые обязательно нужно есть зимой
Врач-диетолог Елена Нуждина из больницы города Чебаркуль Челябинской области советует зимой включить в рацион яйца, рыбу, грибы и некоторые другие продукты. Они помогут компенсировать недостаток витамина D, которого обычно не хватает в холодное время. Об этом сообщает челябинский Минздрав.
