Диетолог Селезнева сказала, сколько можно съесть икры в день без вреда — Диетолог Татьяна Селезнева отметила, что полезные свойства есть и в черной, и в красной икре. Но в последней — больше белка. Специалист рассказала, почему нельзя есть икры много.