Сомнолог рассказал, как легко войти в режим после новогодних праздников — Новогодние каникулы с 31 декабря по 11 января могут привести к тяжелому нарушению сна у россиян. Об этом рассказал врач-сомнолог, профессор, доктор медицинских наук, заслуженный врач РФ Роман Бузунов. По его данным, москвичи в обычные выходные встают в среднем на два часа позже, чем в рабочие дни, а на новогодних каникулах — уже на четыре часа, из-за чего многим потом трудно вернуться к работе.