Мат повышает выносливость на 11%, выяснили учёные. Участники исследования, которые ругались во время отжиманий, держались дольше и входили в состояние потока, снимая психологические барьеры. Нецензурная брань растормаживает мозг и открывает скрытый потенциал, в отличие от нейтральных слов вроде «блин». По словам учёных, мат — это бесплатный способ без побочек повысить свою работоспособность Прямой эфир | Наш MAX