Врачи предупреждают: добавление молока и сахара лишает кофе пользы и вредят сердцу

ВСЕ НОВОСТИ

Врачи предупреждают: добавление молока и сахара лишает кофе пользы и вредят сердцу

2 новостей в группе
favicon@ru2ch

Всего одна капля молока в кофе делает его вредным и лишает всех полезных свойств, предупредили врачи Чёрный кофе сам по себе снижает риск болезней сердца и сосудов, так как в нём есть антиоксиданты и фенольные соединения. Но молоко мешает их усвоению, а содержащиеся в нём жиры, наоборот, повышают риск проблем с сердцем. С добавлением молока кофе уже не приносит пользы, а если класть ещё сироп или сахар — напиток становится ещё опаснее, объяснили кардиологи.

Всего одна капля молока в кофе делает его вредным и лишает всех полезных свойств, предупредили врачи Чёрный кофе сам по себе снижает риск болезней сердца и сосудов, так как в нём есть антиоксиданты и фенольные соединения. Но молоко мешает их усвоению, а содержащиеся в нём жиры, наоборот, повышают риск проблем с сердцем. С добавлением молока кофе уже не приносит пользы, а если класть ещё сироп или сахар — напиток становится ещё опаснее, объяснили кардиологи.
Сортировка:

Еще новости из категории Здоровье

Еще новости