Не ждите склероза: простой способ натренировать мозг и память, не выходя из дома. Часто пазлы считают детским развлечением. Но они полезны и для взрослых — это настоящий тренажер для мозга. Невролог рекомендует собирать картины из множества мелких деталей. Вот еще несколько советов.