ВСЕ СТАТЬИ
•
news.1777.ru•здоровье
Как без стресса вернуться к работе после долгих праздников — Человеческий организм удивительно быстро адаптируется к изменениям режима. Всего за несколько дней отдыха мозг перестраивает циркадные ритмы, а эндокринная система снижает выработку гормонов, связанных с рабочим стрессом. Это объясняет, почему первые дни после каникул кажутся особенно тяжёлыми.