Продолжение поста «Уже 11 лет я ношу фитнес браслеты круглосуточно». Минусы браслетов и как без них обходиться. Конечно, без фитнес-браслета можно обойтись. Сейчас расскажу, как именно это делать. Можно самому понимать, что там со сном, количеством физической активности, состоянием сердца и сколько сейчас времени. Так же как можно жить без стиральной машины, электрочайника, кофеварки, мультиварки и тем более посудомойки. Хотя многие попробовав уже не хотят от них избавляться. Сон. Кому-то неудобно спать с браслетом на руке. Ну и не надо тогда этог...