Петербуржцам посоветовали планировать лёгкую рабочую неделю после праздников — Уже завтра начинаются трудовые будни. По этому поводу «МК в Питере» пообщался с психологом, системным психотерапевтом, нейробиологом и предпринимателем Анной Хефорс. Специалист рассказала, как правильно восстановить организм и психику после праздничного марафона застолий, сериалов и нарушенного режима.