Отложите до весны: почему январь — худшее время для начала новой жизни. Календарную смену лет часто приурочивают к тому, чтобы начать все с чистого листа, поставить цели, выработать полезные привычки. Но психологи говорят: именно в январе заниматься глобальной трансформацией не стоит.