ВСЕ СТАТЬИ
•
mk.ru•здоровье
Интуитивное питание: есть всё и не толстеть? — Интуитивное питание (ИП) часто представляют как разрешение есть пиццу и торты без ограничений, сохраняя идеальный вес. Это опасное упрощение. На самом деле, ИП — это не диета, а философия восстановления здоровых отношений с едой и собственным телом.