ВСЕ СТАТЬИ
•
marieclaire.ru•здоровье
Как превратить прогулку по морозу в полноценную тренировку. Мороз превращает обычную прогулку в нагрузку, которая ускоряет метаболизм, включает глубокие мышцы и дает телу эффект полноценной тренировки без спортзала.