ВСЕ СТАТЬИ
•
doctorpiter.ru•здоровье
Едите тортики и не можете остановиться? Это приятное упражнение поможет справиться с перееданием. Называется упражнение «Список дофамина». Ведь именно этот гормон удовольствия вырабатывается у нас, когда мы съедаем заветный кусочек десерта или шоколадки.