Пензенский врач напомнила, почему важно соблюдать режим в новогодние праздники — Новогодние праздники – время отдыха, встреч с близкими и приятных впечатлений. Однако затяжные выходные нередко приводят к сбоям привычного ритма жизни: нарушается режим сна, меняются пищевые привычки и снижается физическая активность.