Как защищаться от ИИ-психоза: гайд даже для тех кто думает что их это не коснется. Я провёл неглубокое исследование научных публикаций 2023-2025 годов о влиянии ИИ-чатботов на психическое здоровье. Спойлер: влияние есть, но доказательная база пока слабая. Зато практические рекомендации по защите -> вполне конкретные.