ВСЕ СТАТЬИ
Кирилл Комбаров: «Сколько появилось полных детей и взрослых.
Кирилл Комбаров: «Сколько появилось полных детей и взрослых. Раньше – один-два на школу, сейчас – полкласса с избыточным весом. Все от сахара, булочек, чипсов, колы и прочей гадости» — Бывший защитник « Спартака » Кирилл Комбаров высказался о проблеме потребления сахара. – Валерий Карпин еще в бытность тренером «Спартака» запрещал сахар, замерял жировую массу? – Со стороны обывателя выглядит, будто это какая-то помешанность. Но если смотреть на это глазами профессионального тренера, футболиста, диетолога, то сахар – это продукт, который мешает тебе восстанавливаться. Если ты постоянно кушаешь сладкие булочки, пьешь чай с сахаром – это откладывается в жир. В футболе мелочей нет, поэтому Валерий Георгиевич к этому вопросу очень серьезно подходит. – Но это не значит, что сладкое вообще надо исключить из своего рациона? – Шоколадный батончик на ночь или десерт на обед можно и футболистам. Только нужно понимать, сколько и когда. Но в целом, если мы говорим о профессиональном спорте, сахар – это зло. Даже если взглянуть на бытовую жизнь, сколько у нас полных детей и взрослых появилось. Если в наше время таких ребят было один-два на всю школу, то сейчас полкласса с избыточным весом. А все от бесконтрольного потребления сахара, булочек, чипсов, колы и прочей гадости. Плюс отсутствие спорта, – сказал Кирилл Комбаров .