ВСЕ СТАТЬИ
Метод установки якоря — как победить прокрастинацию одним словом.
•
habr.com•прочее
Метод установки якоря — как победить прокрастинацию одним словом. Вам нужно подготовить текст (программу или статью), вы профи и прекрасно знаете как это делать, но в голове хаос из мыслей и гнетущее чувство сомнения. Силы тратятся на борьбу с самим собой, на то что бы вернуть свое внимание к предмету задачи после того как поймал себя на том, что снова отвлекся на какую-то ерунду — это мое личное ощущение при проживании прокрастинации. Если у вас ощущения проблемы совпадают, то есть шанс, что решение вам тоже подойдет. Всё, что вам нужно знать, умещается в три...