ВСЕ СТАТЬИ

← Вернуться к статьям
Не лень: как обмануть мозг и справиться с прокрастинацией.

Не лень: как обмануть мозг и справиться с прокрастинацией.

21 ноября в 10:08
habr.comпрочее
21 ноября в 10:08•faviconhabr.com•прочее

Не лень: как обмануть мозг и справиться с прокрастинацией. Мы часто говорим себе: «Сделаю потом». Это «позже» обычно наступает нескоро — иногда через пару часов, а иногда — никогда. Я Лера Зеленая, старший менеджер по развитию образовательных программ в YADRO и автор Telegram-канала о ментальном здоровье «Рефлексант». В статья расскажу, почему прокрастинация — не лень и как перестать убегать от дел, которые давно пора начать. А в конце поделюсь промптами, которые помогут начать справляться с прокрастинацией.

Еще статьи из категории

Еще статьи