



Кто такой пессимист: почему пессимисты фокусируются на плохом и нужно ли развивать оптимизм. Ученые из Токийского университета обнаружили, что люди с пессимистичным взглядом на жизнь склонны к прокрастинации. Откладывание задач в дальнейшем приводит к чувству вины, потере производительности и заниженной самооценке. «Лента.ру» рассказывает, кто такой пессимист и как избавиться от пессимизма.